もう８月か。 今日は猫に起こされた。 とりあえず雪駄をつっかけて一周歩いた。朝から暑いけど慣れてきた。 とりあえずコーヒーとマイブームのサラダを山盛りで作って食べたが、今日はちょっと食べきれなかった。 サラダに関しては、外苑前のCITRON が好きで、普段のサラダもイメージで真似させてもらっているんだけど、今朝閉店の知らせに接してなんとも言えない寂しい気持ちになった。どこかで再開できることを願います。 これは最近 CITRON に寄った時の写真ですが、やはりとても美味しく、ドレッシングもスープも他ではなかなか出会えない味だなー、と感じました。　 閉店は...

今朝も一周歩いてからコーヒー。オクラを茹でて小松菜と和えて食べた。 練習。 朝は必ずギターを弾くようにしている。 今日はなんとなく、というか思うところあって、melody を 繋げて行くことを意識しながらimprov練習。 diatonic code を any key で。 とにかく C と G はずっとやっているので、ギターの指板の特性上、位置がズレていくだけなのだが同じようなことを弾いても key によって雰囲気がだいぶ変わる。 面白いし、音楽と、ギターという楽器の想像もつかないくらいの奥深さに感銘を受ける。 最近よくパラパラとめくっている料理本...

今朝は起きたらアキレス腱の付け根が固定されたようになっていたので、とりあえず外に出て雪駄をつっかけて10分くらい歩いた。 アキレス腱が助かったので、朝練。 朝は集中力が生きている。 店では久しぶりに Curtis Mayfield をかけていた。 夕方、お客さんがいない時間があったので、アコギでメモ録画等。